Złe ustawienie monitora lub laptopa, powoduje ciągłe pochylanie się do przodu i skręcanie szyi, to prowadzi z kolei do spięcia w obrębie ramion, karku i szyi. Podstawka pomoże zredukować te napięcia, dzięki umieszczeniu monitora lub laptopa na wysokości wzroku i pod odpowiednim kątem.